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黑米很合适糯米可以用适当的方法1、红豆、莲子浸泡，前一天晚上在冷水里洗红枣，事后，糯米和黑米洗。奶酪炸饭团炊事材料白饭：两碗，西兰花：150克，奶酪片：合适，火腿：合适，培根：合适。受中国传统文化教育的阴阳五行哲学思想、道家学说观念、儒家伦理道德观念、文化艺术成就、饮食审美风尚、民族性格特征等多种因素的影响，创造了历史上光辉的中国菜技艺，构成了博大精深的中餐文化。

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痛风患者多为男性。